Обзор фитнес-браслета MIO Fuse

На волне популярности здорового образа жизни большое распространение получили различные фитнес-браслеты. Отслеживание активности в течениедня и мониторинг сна - вот основные функции доступные большинству трекеров активности. В попытке захватить еще большую долю рынка фитнес-браслеты и умные часы стали оснащаться датчиком частоты сердечных сокращений (ЧСС), вот только исполнение оказалось не лучшим: измерение ЧСС возможно только в неподвижном состоянии, да и точность порой оставляет желать лучшего. А с измерением ЧСС во время занятий спортом подобные фитнес-браслеты и умные часы не справляются совсем. Для измерения ЧСС приходилось использовать специальные нагрудные датчики, что далеко не так удобно как простой фитнес-браслет на руке.

Первый наручный пульсометр MIO был выпущен в 2001 году, но он не умел измерять ЧСС в динамике - приходилось останавливаться и прикладывать пальцы на специальную контактную площадку. Исправить существующие недостатки было призвано новое устройство - MIO Alpha, проект которого был размещен на Kickstarter. Именно развитием данного устройства является MIO Fuse. В актуальной линейке продуктов MIO есть 4 модели спортивных пульсометров: Mio ALPHA 2, Mio FUSE, Mio LINK и Mio VELO.

Mio ALPHA 2 более продвинутая модель, которую следует отнести к спортивным часам, модель Mio VELO, как не сложно догадаться из названия, специализированная модель для велосипедистов. Mio LINK - самая простая и дешевая модель без экрана и с немного урезанной функциональностью. А вот Mio FUSE следует отнести к фитнес-браслетам.

Можно ли заниматься спортом без датчика ЧСС? Естественно можно и нужно, вот только если вы хотите делать это более эффективно, то следует контролировать свой пульс.По частоте пульса определяется допустимая нагрузка. Выделяют несколько зон сердечного ритма: зона легкой активности, жиросжигающая зона, аэробная зона, анаэробная и зона максимальной нагрузки. Датчик ЧСС позволяет контролировать нагрузку и оставаться в той зоне, которая больше всего подходит для вашей цели, и не допустить критичной нагрузки на организм. Высчитать данные зоны довольно просто, достаточно воспользоваться одним из многих онлайн-калькуляторов. А затем остается просто контролировать нагрузку и оставаться в нужной зоне.

Технические характеристики

• Модель: Mio FUSE;
• Водонепроницаемость: до 30 м;
• Ремешок: силиконовый с металлической застежкой;
• Длина ремешка: в нашем экземпляре 259 мм (производитель предусмотрел 2 размера);
• Дисплей: есть, светодиодный;
• Индикаторы: RGB светодиод для индикации до 5 кардио-зон;
• Беспроводная связь: Bluetooth 4.0 Smart и ANT+;
• Зарядка: док-станция (USB, магнитные крепления);
• Аккумулятор: Li-ion;
• Время работы: 6–7 дней при ежедневной часовой тренировке;
• Встроенная память: две недели оффлайн-хранения ежедневных данных, 30 часов оффлайн-хранения данных тренировки;
• Совместимость: iOS, Android 4.3 и новее, Windows Phone, велокомпьютеры, спортивные часы и другое фитнес-оборудование с поддержкой вышеупомянутых беспроводных протоколов;
• Вес: 39 г;
• Цена: 9990 руб.

Упаковка и комплектация

Mio FUSE поставляется в небольшой картонной коробке. На коробке перечислены основные характеристики устройства, информация представлена на нескольких языках, но русского среди них нет.

Внутри коробки, в держателе из переработанного картона надежно зафиксирован сам браслет, а под держателем расположена документация и док-станция для зарядки.

Док-станция снабжена небольшим кабелем со стандартным USB разъемом. Док-станция предназначена исключительно для Mio FUSE и к другим устройствам компании не подойдет.

Документации на русском языке в комплекте нет, но на сайте доступна полная инструкция на русском языке.

Внешний вид

Mio FUSE представляет собой небольшой блок с пульсометром встроенный в силиконовый гипоаллергенный браслет с застежкой. Mio FUSE доступен в нескольких цветовых вариациях: Cobalt (синий с внутренней стороны, черный — снаружи), Aqua (цвета морской волны внутри и черный снаружи) и Crimson (малиновый внутри, черный снаружи), а доступных размеров есть два – L и S/M.

Небольшой светодиодный экран служит для отображения информации. Суть работы очень проста: есть три сенсорные кнопки (одна над экраном и две по бокам), кнопки прокрутки позволяют переключиться на один из отслеживаемых показателей. Mio FUSE позволяет отображать:

• время;
• цель (% от выполнения поставленной цели);
• пройденную дистанцию;
• количество пройденных шагов;
• количество потраченных калорий.

Также справа от экрана расположен световой индикатор ЧСС.

Браслет очень приятный на ощупь, но имеет склонность к собиранию пыли. Двойная металлическая застежка служит для надежной фиксации, а средний ряд отверстий несет исключительно декоративную функцию.

На внутренней поверхности браслета находится датчик сердечного ритма и разъём для зарядки.

Mio FUSE без особых проблем крепится на руке, застежка удобная, а дополнительные крепления на конце ремешка позволяют закрепить "хвост" практически любой длины. Браслет одевается довольно туго, но в течение дня практически не заметен и не вызывает дискомфорта.

Устройство в работе

Mio FUSE способен работать в полностью автономном режиме, но вот для первоначальной настройки необходимо установить на ваш смартфон приложение Mio GO, где необходимо указать возраст, рост и вес, а также можно изменить установленную цель, которая изначально указана как 10 000 шагов.

Также в приложении можно посмотреть статистику за прошлые дни, показания тренировки и трекинг сна.

Данные по дневной активности обнуляются в полночь, но они не стираются из памяти. Встроенной памяти Mio FUSE хватит на две недели оффлайн-хранения ежедневных данных и 30 часов оффлайн-хранения данных тренировок.

Настройки Mio FUSE

Для запуска режима измерения ЧСС необходимо зажать соответствующую кнопку и немного подержать, до тех пор, пока на экране не появится надпись FIND.

Режим «Сон»

В режиме «Сон» Mio FUSE отслеживает продолжительность сна, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, уровень сна (бодрствование, некрепкий сон, глубокий сон) и эффективность сна.

Для просмотра данных о сне необходимо синхронизировать браслет с приложением.

Режим «Тренировка»

В данном режиме Mio FUSE отслеживает следующие показатели:

• частоту сердечных сокращений;
• зоны частоты сердечных сокращений;
• длительность тренировки;
• шаги;
• калории;
• дистанцию;
• темп/скорость.

Запуск режима Тренировка возможен как со смартфона, так и непосредственно с самого браслета.

Отдельным большим плюсом Mio Fuse является возможность использовать его в режиме тренировки совместно сдругими спортивными приложениями, такими как Runtastic, Endomondo, Runkeeper, Nike Plus, Adidas, STRAVA и прочие. Что позволит вам использовать те приложения для тренировок, к которым вы привыкли.

Более того, помимо подключения по протоколу Bluetooth, FUSE поддерживает и ANT+, благодаря чему вы сможете синхронизировать FUSE с велокомпьютерами и тренажерами.

Тестирование

Для проверки точности показаний ЧСС будем использовать метод проверенный временем, а именно - просто считать пульс в течении 6 или 10 секунд, а затем аппроксимировать его на одну минуту. Результат оказался выше всяких похвал - разница с показаниями FUSE составляет 2-3 удара, что является очень хорошим показателем.

Измерение ЧСС во время тренировки происходит постоянно, данные записываются в память устройства, а затем синхронизируются со смартфоном. Во время пробежек ни пот, ни постоянная активность не повлияла на качество измерения ЧСС.

Отдельным приятным моментом оказалась индикация изменения установленных зон ЧСС небольшим вибросигналом в дополнение к цветовой индикации, что позволяет более точно контролировать вашу активность и постоянно придерживаться выбранной зоны ЧСС.

Выводы

Mio FUSE обладает одним большим преимуществомотносительно большинствасовременных фитнес-браслетов - возможность измерения ЧСС во время активного занятия спортом. Но, несмотря на все достоинства, Mio FUSE не лишен недостатков. И главным, на мой взгляд, является отсутствие уведомлений о входящих звонках. Возможно кто-то сочтет это придиркой и совсем необязательным пунктом в функциональности фитнес-браслета, но подобные уведомления вызывают привыкание, и к тому же есть во многих другихболее дешевыхбраслетах. Ну а главным преимуществом, естественно, является возможность работы в автономном режиме, без привязки к смартфону и высокая точность измерений ЧСС.

Также очень странным выглядит возможность отслеживания фаз сна без возможности «умного будильника», возможно в будущих прошивках подобная функция будет добавлена, но официальных данных об этом нет.

Mio FUSE стоит рассматривать к покупке, если вам необходимо в первую очередь устройство, способное точно и автономно измерить ваш пульс во время тренировок и вам не хочется использовать различные нагрудные датчики. А функциональность фитнес-браслета будет дополнительным бонусом.

Плюсы

• возможность измерения ЧСС во время занятия спортом;
• высокая точность измерения ЧСС;
• большое время автономной работы;
• стильный дизайн.

Минусы

• отсутствие «умного будильника»;
• отсутствие уведомления о входящих вызовах.

Приобрести продукцию Mio Global можно в интернет-магазине Madrobots.ru