19 июля 2016

Обзор пульсометра на запястье Mio LINK

Важность контроля частоты сердечных сокращений (ЧСС) при занятиях спортом уже ни у кого не вызывает сомнений. Ассортимент спортивных часов с нагрудными пульсометрами и кардиодатчиков, взаимодействующих с мобильными приложениями-трекерами, уже достаточно широк. И каждый заинтересованный пользователь может найти решение соответствующее его бюджету. Но если раньше вопрос стоял только о ценовом и качественном сегментах, то теперь мы можем выбирать продукты, обеспечивающие комфорт при контроле пульса. Канадская компания Mio Global решила давнишнюю проблему, разработав совместно с Philips оптические пульсометры, которые могут определять точный пульс и фиксировать его изменения в динамике на вашем запястье. Первые продукты были профинансированы непосредственно пользователями, покупателями на краудфандинговой платформе Kickstarter и уже позже было налажено серийное производство и поставки по всему миру.

Суть технологии Mio кроется в небольшом оптическом датчике, который легко интегрировать в корпус спортивных часов или фитнес-браслетов. Два ярких светодиода просвечивают кожу, а оптический сенсор, расположенный между ними, фиксирует изменение соотношения отражённого и поглощённого света. Скорость этих изменений как раз соответствует пульсации крови в сосудах.

На текущий момент в ассортименте Mio Global есть 4 модели спортивных пульсометров: Mio ALPHA 2, Mio FUSE, Mio LINK и Mio VELO. Самый простой и доступный гаджет -Mio LINK. О нем и пойдет речь в нашем обзоре.

Технические характеристики

Модель: Mio LINK;
Конструкция: пластиковый датчик со съемным ремешком;
Водонепроницаемость: до 30 м;
Ремешок: эластичный силиконовый с металлической застежкой;
Длина ремешка: в нашем экземпляре 208 мм (производитель предусмотрел 2 размера);
Дисплей: нет;
Индикаторы: RGB светодиод для индикации до 5 кардио-зон;
Беспроводная связь: Bluetooth 4.0 Smart и ANT+;
Зарядка: док-станция (USB, магнитные крепления);
Аккумулятор: Li-ion;
Время работы в режиме тренировки: 8 часов;
Совместимость: iOS, Android 4.3 и новее, Windows Phone, велокомпьютеры, спортивные часы и другое фитнес-оборудование с поддержкой вышеупомянутых беспроводных протоколов;
Вес: 34 г;
Цена: 5990 руб.

Упаковка и комплектация

Mio LINK поставляется в картонной коробке белого цвета. На лицевой стороне прозрачное выпуклое окно, сквозь которое мы видим сам гаджет. Имеется наклейка с указанием размера L. На обратной стороне коробки описание всех возможностей браслета на английском языке. На левом торце информация продублирована в виде пиктограмм. На правом торце указаны варианты беспроводной связи.

Внутри коробки, в пластиковой вставке надежно зафиксирован пульсометр, в отдельной коробочке док-станция для зарядки, гарантийная брошюра и карточка с адресом сайта, где вы можете скачать подробное руководство пользователя. В отличие от Mio Alpha 2, на сайте инструкции на русском языке в наличии нет.

Внешний вид

На вид Mio LINK обычный резиновый браслет с застежкой. В основе ремешка черный силикон, на нем две серые накладки. Есть вариант и белого цвета, но только с ремешком меньшего размера. Черный вариант поставляется в двух размерах – L и S/M.

Кнопка всего одна - включение/выключение режима измерения пульса. При включении девайса начнет мигать LED-индикатор.

Весь ремешок покрыт отверстиями в три ряда. Застежка на ремешке обычная, с двумя зубцами. Для фиксации конца ремешка предусмотрена металлическая пряжка.

Ремешок мягкий и удобный, аллергических реакций не вызывает, но к нему сильно прилипает пыль. На руке фиксируется хорошо, плотно. При длительном ношении могут оставаться следы на коже, но они достаточно быстро пропадают.

Датчик съемный, ремешки можно менять. Датчик в пластиковом корпусе с одной кнопкой сверху.

Снизу мы видим два светодиода и между ними оптический сенсор. С краю четыре контакта для зарядки.

Док-станция подсоединяется к браслету на магните. USB-кабель короткий, удобно укладывается в корпус.

Эксплуатация

Одеваем плотно браслет на руку, включаем режим тренировки, нажав и удерживая единственную кнопку. И на этом все, можно приступать к тренировке.

LED индикатор будет изменять свой цвет в зависимости от зоны пульса. Всего зон пять:

Голубой –пульс без нагрузки;
Синий –разминка, около 50% от максимальной ЧСС;
Зеленый –сжигание жира, около 60% от максимальной ЧСС;
Желтый –аэробная нагрузка, около 70%;
Пурпуный –анаэробная нагрузка, около 80%;
Красный –максимальная нагрузка, возможно только в течении коротких временных интервалов!

Немного больше возможностей у браслета при подключении к смартфону. Во-первых, он совместим практически со всеми спортивными мобильными приложениями, которые записывают статистику ваших тренировок. А в паре с родным приложениемMio GO, доступным для смартфонов на базе iOS или Android, появляется возможность кастомизации самого пульсометра. После того, как приложение обнаружит гаджет и произойдет сопряжение, можно будет заполнить свой профиль. После этого уже появиться возможность изменить границы кардио-зон и выставить максимальный пульс в зависимости от вашего возраста. Рассчитать это показатель очень просто 220 минус возраст.

В приложении Mio GO также можно настроить работу LED-индикатора на пульсометре. Есть возможность отслеживания 3-х или 5-и зон во время тренировки. Какой вариант выбрать – зависит от ваших целей. Также можно настроить и другие комбинации цветов, обозначающих ту или иную зону пульса. Во время тренировки в приложении Mio GO можно просматривать значения пульса в режиме реального времени, а в конце тренировки приложение начертит график изменения пульса. Каких-либо данных на самом устройстве, как в Mio Alpha 2, мы не увидим. Собственная память у пульсометра Mio LINK отсутствует, и без связи со смартфоном никакой визуализации кроме текущей кардио-зоны мы не получим. Однако, если заниматься на улице и с приложением, то оно на базе данных GPS на смартфоне рассчитает и показатели по темпу, дистанции, набору высоты и др.

Параллельно с Bluetooth наш девайс может работать и по протоколу ANT+, что дает возможность синхронизировать его с велосипедными компьютерами или с продвинутыми тренажерами.

Пульсометр работает до 8 часов. Как правило, это 3-4 тренировки, то есть одной зарядки хватит в среднем на неделю.

Тестирование

Сравнивать показания пульсометра Mio LINK я буду с нагрудным датчиком, при их параллельном использовании. Графики с обоих датчиков получаются практически идентичными. При нагрузках свыше 140-150 ударов в минуту, разница укладывается в 2-3 удара в минуту. Это не столь и принципиально.

Во время пробежек, пот практически не влияет на точность показаний, сбоев и потери контроля датчика над пульсом не было. Хотя в отзывах пользователей Mio LINK такая проблема встречается. А вот мой нагрудный пульсометр иногда терял связь при интенсивных движениях.

Звукового или вибро-оповещения о переходе в другую зону ЧСС нет, нужно постоянно поглядывать на индикатор. Но это в принципе не проблема, индикация яркая, достаточно скосить взгляд на запястье.

Во время тренировок браслет не вызывает никакого дискомфорта, на руке практически не чувствуется. У него водонепроницаемый корпус, можно не бояться попасть под дождь, или мыться в душе, не снимая его с руки.

Заключение

Mio LINK отличный пульсометр без излишних функций. Он может стать удобной альтернативой нагрудным кардиомониторам. Отличается точностью измерений, возможностью сопряжения по протоколам Bluetooth Smart и ANT+. Датчик помещен в стильный и удобный силиконовый браслет. Ему бы еще добавить автономности, все же 8 часов это не так и много. Тот же Mio Alpha 2 работает более 20 часов с включенным пульсометром, а нагрудные датчики от батарейки работают годами.

Mio LINK подойдет для покупки как первый пульсометр начинающим любителям здорового образа жизни. У него приемлемая и доступная цена, он прост в эксплуатации, и может синхронизироваться с большим количеством специализированных программ и устройств. Также этот вариант может быть интересен и пользователям продвинутых спортивных часов, которые до сих пор отказывались от контроля пульса из-за дискомфорта при использовании нагрудных датчиков.

Плюсы:

Стильный внешний вид;
RGB LED подсветка;
Съемный корпус датчика;
Защита от воды;
Удобная застежка;
Мягкий ремешок;
Точность измерений ЧСС;
Сопряжение по Bluetooth и ANT+;
Возможность работы с различными программами;
Доступная цена.

Минусы:

Малое время автономной работы;
Быстро пачкающийся ремешок.